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低頭滑不停 婦罹"頸頭症候群"!

時常姿勢不正確或是低頭滑手機,不但會影響頸椎,連頭部五官都會出現不良症狀,台北有一名50歲女性,10年前脖子受傷後,就時常覺得頸部痠痛、僵硬,甚至頭汽車貸款信貸房貸頂、眼周都會痛,還出現頭暈、耳鳴,嚐試過按摩、推拿等方式,仍無法根除,就醫後才確認是因為頸椎影響到頭部,一般稱為「頸頭症候群」。

長時間低頭滑手機,或是打電腦姿勢不正確,不要以為只有頸椎會變形,連頭部都會受到影響,造成所謂的頸頭症候群,這是一位頸頭症候群患者的X光片,明顯可以看出他的頸椎往右邊彎,而且左肩比右肩還要高,常用電腦姿勢不正確,和經長低頭滑手機的人,都是罹患頸頭症候群,的高風險族群,醫師說平時的頸部舒展很重要,國泰醫院物理治療師簡文仁,頸部是腦部和身體各部位,傳輸訊息的必經途徑,簡單的舒展只要經常做,就能有效降低,罹患頸頭症候群的風險。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/低頭滑不停-婦罹-頸頭症候群-040000099.html

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